Goda idrottsmiljöer – utvecklingsmiljöernas betydelse för livslångt idrottande och elitprestationer av Per-Göran Fahlström, universitetslektor i idrottsvetenskap

PG Fahlström inleder vårsäsongen av de offentliga föreläsningarna. I föreläsningen behandlar han vad som kännetecknar de idrottsmiljöer som är framgångsrika när det gäller att rekrytera och behålla unga idrottsutövare och som kontinuerligt fostrar goda utövare på nationell och internationell nivå. Han kommer särskilt att uppehålla sig vid tränares/ledares betydelse i utvecklingsprocessen och betydelsen av samverkan mellan skola, familj och den unga idrottaren.

Innehåll

• Vad är dålig självkänsla? Vad håller den dåliga självkänslan vid liv?
• Hur påverkas vi när vi känner oro? Fysiologi- Tankar- Känslor- Beteenden
• Tankar, förändra tankar
• Bekämpa självkritiken
• Sammanfattning av det vi jobbat med. Vad behöver jag träna på för att må hållbart bra?

Omfattning

Fem träffar á 2 tim. Max 8 deltagare.

Tid och plats

Datum för vårterminen 2020: 10/2, 17/2, 24/2, 2/3 och 9/3.
Tid: 15-17 (fikapaus ingår, Studenthälsan bjuder)
Lokal: Studenthälsans lokaler i K-huset, våning 2.

Samtalsledare

Ann-Louice Jorikson, kurator och KBT terapeut.

Anmälan

Anmäl dig via e-post studenthalsan@ju.se
Sista anmälningsdag är 26/1.

Ditt namn, personnummer, telefon och fackhögskola ska vara med i din anmälan. Motivera varför kursen är viktig för dig.
Kursledaren kontaktar dig personligen via innan start för att stämma av dina önskemål. Var noggrann med att ange ett telefonnummer där du är anträffbar.

Vill du ta del av de senaste senaste forskningsresultaten och konkreta företagsexempel inom artificiell intelligens? Då får du inte missa AI-dagen på Jönköping University den 28 januari.

Sista anmälningsdagen är den 10 januari.